Archiv měsíce: Červenec 2014

26.7. 2014

Proč jsou chilli papričky skvělou potravinou pro zdraví

21.7. 2014

Proč nošení brýlí způsobuje zhoršování zraku a oslabuje oči

Proč časté nošení brýlí způsobuje zhoršování zraku a oslabuje oči? Jak si zlepšit zrak a zbavit se brýlí?

16.7. 2014

Jak na oslabené ledviny – co prospívá ledvinám

10.7. 2014

Jak na bolest achilovky – léčba achilovky

3.7. 2014

Cvik na uvolnění páteře vsedě

Výborné cvičení na páteř jsou cviky na uvolnění (protažení) páteře. Tyto cviky na bolavá záda se vyznačují jednoduchostí, bezpečností a vysokou účinností.Varianta cviku v tomto videu se provádí vsedě.