Archiv měsíce: Leden 2016

26.1. 2016

Jak se uvolnit a zbavit napětí.

Jak se uvolnit a zbavit napětí.

20.1. 2016

Jak na bolesti hlavy, lepší trávení a správné rozhodování

V březnu procvičujeme žlučník, protože má vliv na bolesti hlavy, trávení, správné rozhodování a zmírňuje zlost.

20.1. 2016

Jak uvolnit krční páteř, ramena a trapézy

Jak uvolnit krční páteř, ramena a trapézy.

5.1. 2016

Co dělat pro zdraví v lednu. Cviky pro zdravá záda.

Podle čínské medicíny je leden spojen s močovým měchýře, který ovlivňuje zdraví našich zad. Cviky pomáhají probudit životní sílu v zádech.