- Naučíte se geniálně jednoduchou a přitom efektivní sestavu podle čínské medicíny zaměřenou na regeneraci zad.
- Proč byste měli dělat něco složitě, když jednoduchými a přímými postupy získáte mnohem lepší výsledky. Jednoduchostí si zkrátíte cestu ke zdravým zádům.
- Zjistíte jak je dle tradiční čínské medicíny zdraví zad spojeno s ledvinami a životní silou.
- Naučíte se posilovat hluboký stabilizační systém, který zpevňuje páteř a odstraňuje bolesti zad. Běžná cvičení totiž neposilují nejhlubší svaly. Proto mají bolesti zad i sportovci a lidé, kteří pravidelně cvičí.
ŽIVÉ KURZY
(Jednodenní kurz v Liberci)
Pozvánka na kurz pod vedením mého bratra Martina.
Pro ty z vás, kteří mají zájem o podporu zdraví zad a ledvin a zároveň chtějí zažít atmosféru čínských cvičení, jsem připravil v Praze kurz Jak na zdravá záda.
Co vám přinese tento kurz?
Vyučuje:
Martin Businský, instruktor zdravotní tělesné výchovy a lektor tradičních čínských cvičení čchi-kung. Svoji praxi podpořil návštěvami Číny v letech 2017 a 2018. O jeho cestě k cvičení čchi-kung si můžete přečíst na jeho webu.
