Videa

K aktivaci krevního oběhu nestačí podle čínské medicíny běžné cvičení (sport atd.). K tomu je potřeba aktivovat i životní sílu.

Podle čínského cvičení a čínské medicíny by zdravé břicho mělo být pružné. Pružnost břicha umožňuje dobrou funkci vnitřních orgánů, správné

Cvičení zlepšuje funkci srdce.  Přináší do života více radosti a štěstí.

Cvičení na duben působí na oči, zrak, stres, napětí, rozvíjí pružnost a podporuje detoxikaci.

Proč je v březnu důležité se zaměřit na žlučník? Žlučník má vliv na bolesti hlavy, migrény, trávení, správné rozhodování a

Co je důležité cvičit pro zdraví v prosinci se dozvíte ve videu.

Během listopadu a prosince si můžeme z celého roku nejvíce zlepšit stav kůže a pleti. Cvičení pomáhá při všech nemocech

Čínská cvičení čchi kung na listopad a posílení imunity.

Trápí vás těžké a oteklé nohy? Několik jednoduchých cviků vám pomůže od bolesti.

Procvičení prstů pomáhá při karpálních tunelech, tenisovém loktu, brnění a špatnému prokrvení prstů.

Cvičení na lymfu podle čínské medicíny posiluje imunitu a aktivuje detoxikaci.

Cvičení podle čínské medicíny a metody čchi kung na regulaci žaludku.