Zdraví v červenci
Krevní oběh je těsně spojený s funkcí lýtek. Aktivací lýtek pomůžete nejen krevnímu oběhu, ale také srdci. Cvičit tento cvik můžete celý rok, ale ideální je měsíc červenec včetně celého léta.
srdce
Články pro štítek srdce
Jak ochránit život, zdraví a srdce
V čínské medicíně hraje srdce zásadní roli. Ovlivňuje náš osud, zdraví a vztahy. Srdce a život je potřeba chránit. K tomu slouží video, které je zaměřeno na osrdečník – ochránce srdce. Cvičení můžeme cvičit celý rok, ale největší účinky má během května, června a července.
Cvičení na hrudní páteř
Cvičení stimuluje celou hrudní oblast. zlepšuje stav hrudní páteře posiluje plíce a imunitu otevírá hrudník pro lepší funkci srdce Ucelená cvičení najdete v Klubu čínského cvičení.
Cvičení na květen a srdce.
Cvičení zlepšuje činnost srdce a nejlepší období na cvičení je květen. Cvik podporuje naší odvahu, klidný spánek a radost ze života.
Jak posílit odvahu, srdce a radost.
Cvičení na srdce je zaměřené na oblast hrudníku. Srdce je podle čínské medicíny také spojené s duševními kvalitami. Například jasné vědomí a mysl, odvaha, radost atd. Pamatujte, že jasnost v srdci je příčinou kvalitního spánku. Komplexním biorytmickým cvičením se věnuji aktuálně v klubu. Ať Vám cvičení pomáhá.
Jak posílit odvahu a srdce
Cvičení na srdce je spojeno s odvahou, radostí ze života a jasným vědomím. Jasné vědomí umožňuje člověku dobře se orientovat ve svém životě. Z čínského pohledu srdce řídí krev a cévy. Kompletní trénink na srdce naleznete v měsíčním cvičení v Klubu.
Cvičení pro zdravé a šťastné srdce.
Cvičení zlepšuje funkci srdce. Přináší do života více radosti a štěstí.
Cvičení na srdce a květen.
Cvičení podle čínské medicíny zlepšuje funkci srdce. Klíčový měsíc pro srdce je květen.
