Jaro je spojeno s probuzením našeho organismu. S jarní energií jsou spojená játra. Podle čínské medicíny mají játra vliv na oči, zrak, nervovou soustavu, detoxikaci atd. Jarním cvičením nastartujete důležité procesy ve vašem těle, které vás naladí na správnou vlnu.
Oči, zrak, vazy, šlachy a nervová soustava jsou spojené s funkcí jater.
Cvičení na duben působí na oči, zrak, stres, napětí, rozvíjí pružnost a podporuje detoxikaci.
Co je důležité cvičit v dubnu a na jaře podle čínské medicíny se dozvíte ve videu.
Jaro je spojeno s energií jater. Cviky na játra působí na bolest jater a také učí jak posílit játra a rozvinout energii jara.
