Jak posílit imunitu a plíce.
Cvičení působí na posílení imunitního systému, který je spojen s elementem kov – plíce, tlusté střevo. Pro zájemce o komplexní cvičení na dýchání doporučuji: Cvičení doma
dýchání
Články pro štítek dýchání
Dýchání, které léčí strach, úzkosti a bolesti zad.
Jak se zbavit úzkosti? Jak na strach? Speciální dechový cvik vám pomůže od potíží. Cvik také léčí a posiluje záda.
Dechová cvičení pro zdraví a uklidnění psychiky
Dechová cvičení zlepšují zdraví a uvolňují psychiku. Dechové cvičení podle čínské medicíny se naučíte ve videu.
