Cvičení na nohy a kolena zesiluje energii ledvin. Dochází k posílení vazů, šlach a svalů na nohou včetně kolen.
Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.
Cvičení v Praze s Václavem
Cvičení v Olomouci s Václavem
Václav Vocásek - jak zlepšit zdraví
