Cvičení čchi-kung na regeneraci kolen
Čínská cvičení na regeneraci kolen. Komplexní kurz naleznete zde: Jak mít zdravá a bezbolestná kolena
čchi-kung
Články pro štítek čchi-kung
Čchi kung a tlusté střevo
Dobrý den, připravil jsem pro vás čínské cvičení čchi-kung na tlusté střevo. Tlusté střevo je důležité podporovat zejména v prosinci. Cvičení na doma.
Ba Duan Jin – Osm kusů brokátu v klášteře Shaolin
Prohlédněte si sestavu Osm kusů brokátu, kterou jsem cvičil v klášteře Shaolin.
