VIDEA

Jak zlepšit metabolismus.

Čínské cvičení čchi kung na zlepšení  metabolismu.

Co cvičit pro zdraví v srpnu.

Co je důležité cvičit pro zdraví v srpnu.

Cvičení pro zdraví v červenci.

Co je důležité cvičit pro zdraví v červenci?

Co je důležité cvičit pro zdraví v červnu?

Co je důležité cvičit pro zdraví v červnu podle čínské medicíny?

Jak zkvalitnit spánek.

Spánek ovlivňuje celý náš život. Jak zlepšit spánek? Jak na nespavost?

Cvik na uvolnění a regeneraci ramen.

Cvik na uvolnění a regeneraci ramen.

Jak na jarní alergie?

Jak na jarní alergie podle čínské medicíny a čínského cvičení cchi kung.

Cvičení pro zdravé srdce.

Co je důležité cvičit pro zdraví v květnu? Cviky pro zdravé srdce.

Jak na regeneraci kyčlí, kříže, beder a pánve.

Jak na regeneraci kyčlí, kříže a beder.

Jarní cvičení pro zrak a oči.

Jak si zlepšit zrak a pečovat o oči.