Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.
Krevní oběh je těsně spojený s funkcí lýtek. Aktivací lýtek pomůžete nejen krevnímu oběhu, ale také srdci. Cvičit tento cvik můžete celý rok, ale ideální je měsíc červenec včetně celého léta.
Cvičení v Praze s Václavem
Cvičení v Praze s Věrkou
Cvičení v Olomouci s Václavem
Václav Vocásek - jak zlepšit zdraví