Cvičení působí na posílení imunitního systému, který je spojen s elementem kov – plíce, tlusté střevo.
Pro zájemce o komplexní cvičení na dýchání doporučuji: Cvičení doma
Čínská cvičení pro zdraví s Václavem
Zdravá záda v Liberci s Václavem.
Květnové kurzy pro srdce, hrudní páteř a radost s Martinem
Václav Vocásek - jak zlepšit zdraví