Cvičení na léto a krevní oběh
Během července a léta je důležité se zaměřit na zlepšení krevního oběhu. Tím dochází k lepší termoregulaci a zvládání vysokých teplot.
Během léta je cvičení velice prospěšné, protože letní síla v přírodě dokáže v našem organismu odstranit mnoho překážek a posunout naše fyzické a psychické zdraví o velký kus vpřed.
Komentáře
