DOMŮ
JAK ZAČÍT?
ŽIVÉ KURZY
CVIČENÍ DOMA
VIDEA
MŮJ PŘÍBĚH
KONTAKT

Cvik pro zdravou páteř

1483x

Cvičení zaměřené na páteř vám pomůže udržet zdravá záda. Cviky na záda bychom měli cvičit pravidelně.

Tagy: páteř záda

Cvičení na doma
Nové kurzy

Čínská cvičení pro zdraví a vitalitu v Praze

Jarní kurzy pro játra, krční páteř a vitalitu s Martinem

Zdravá záda v Liberci s Václavem.
ČÍNA FEST 2025
Vyhledávání

Vyhledávání
Rubriky
Facebook
Václav Vocásek - jak zlepšit zdraví
Štítky
bedra bolest hlavy chodidla cvičení doma cvičení na doma dýchání imunita játra karpální tunel klouby kolena krevní oběh krevní tlak krční páteř kyčle ledviny metabolismus močový měchýř nachlazení nervová soustava Osm kusů brokátu oči pas paže plíce páteř qi-gong ramena rovnováha rozhovor rýma slezina srdce stabilizační systém stres tenké střevo termoregulace tlusté střevo trávení zrak záda zápěstí čchi-kung žaludek žlučník

Příspěvek

Děkuji za Váš zájem mne podpořit v natáčení videí.

Facebook

Informace

Obchodní podmínky
Ochrana osobních údajů

Platební brána

Na stránkách používáme soubory cookies, procházením webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.

Nastavení cookies Rozumím

Souhlas s používáním cookies

Cookies jsou malé soubory, které se dočasně ukládají ve vašem počítači a pomáhají nám k lepší uživatelské zkušenosti na našich stránkách. Cookies používáme k personalizaci obsahu stránek a reklam, poskytování funkcí sociálních sítí a k analýze návštěvnosti. Informace o vašem používání našich stránek také sdílíme s našimi partnery v oblasti sociálních sítí, reklamy a analýzy, kteří je mohou kombinovat s dalšími informacemi, které jste jim poskytli nebo které shromáždili při vašem používání jejich služeb.

Ze zákona můžeme na vašem zařízení ukládat pouze soubory cookie, které jsou nezbytně nutné pro provoz těchto stránek. Pro všechny ostatní typy souborů cookie potřebujeme vaše svolení. Budeme vděční, když nám ho poskytnete a pomůžete nám tak, naše stránky a služby zlepšovat. Svůj souhlas s používáním cookies na našem webu můžete samozřejmě kdykoliv změnit nebo odvolat.

Jednotlivé souhlasy

Nezbytné - aby stránky fungovaly, jak mají.

Nezbytné soubory cookie pomáhají učinit webové stránky použitelnými tím, že umožňují základní funkce, jako je navigace na stránce a přístup k zabezpečeným oblastem webové stránky. Bez těchto souborů cookie nemůže web správně fungovat.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše preference.

Preferenční cookies umožňují, aby si stránka pamatovala informace, které upravují, jak se stránka chová nebo vypadá. Např. vaše přihlášení, obsah košíku, zemi, ze které stránku navštěvujete.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit.

Statistické cookies pomáhají provozovateli stránek pochopit, jak návštěvníci stránek stránku používají, aby mohl stránky optimalizovat a nabídnout jim lepší zkušenost. Veškerá data se sbírají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.

Marketingové - abychom vám ukazovali pouze relevantní reklamu.

Marketingové cookies se používají ke sledování pohybu návštěvníků napříč webovými stránkami s cílem zobrazovat jim pouze takovou reklamu, která je pro daného člověka relevantní a užitečná. Veškerá data se sbírají a používají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.

Uložit nastavení

Klub čínského cvičení

Klub čínského cvičení

Pro vstup do klubu zadejte své přihlašovací údaje.

Pamatovat si mě

Zapomněli jste heslo?

CHCETE SE STÁT ČLENEM?

Okamžitý přístup k online kurzům. 14 ucelených kurzů pro vaše zdraví.
Pravidelná cvičení. 20-30 minutové tréninky zaměřeny na podporu zdraví v daném měsíci. Každý měsíc nový.
Provází Václav Vocásek a Martin Businský.

Více o členství