Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.
Cvičení pomáhá uklidnit naší mysl a zaroveň pomáhá od zvuků v hlavě a uších.
Cvičení také posiluje ledviny, které s vnitřními zvuky souvisí.
Pokud mají lidé zvuky v uších je potřeba také procvičovat krční páteř.
Podzimní kurzy o dýchání s Martinem
Kurz v Praze s Věrkou
Jak na zdravá záda v Praze s Martinem
Václav Vocásek - jak zlepšit zdraví