Mezi krční páteří a palci na nohou je významný vztah.
Pomocí palců na nohou ovlivňujeme krční páteř. Platí i obrácený vztah. Ve cviku propojíme procvičení krční páteře a placů na nohou. Tím se zvýší účinnost.
Cvičení je vhodné pokud máme hallux.
Čínská cvičení pro zdraví s Václavem
Václav Vocásek - jak zlepšit zdraví