Cvičení na močový měchýř a záda.
Cviky na močový měchýř podle čínské medicíny zlepšují také stav páteře a zad.
Cviky na močový měchýř podle čínské medicíny zlepšují také stav páteře a zad.
Cvičení regeneruje záda a funkci močového měchýře. Komplexní pravidelné cvičení na močový měchýř a záda se nachází v Klubu.
V lednu je důležité cvičit qigong cviky (čchi kung) zaměřené na záda a močový měchýř.
Podle čínské medicíny je leden spojen s močovým měchýře, který ovlivňuje zdraví našich zad. Cviky pomáhají probudit životní sílu v zádech.