
Jak uvolnit ramena, krční páteř a prokrvit mozek.
Cvikem se aktivují ramena, krční páteř a dochází k lepšímu prokrvení mozku.
Cvikem se aktivují ramena, krční páteř a dochází k lepšímu prokrvení mozku.
Cvičení na tenisový loket regeneruje paže a pomáhá i při karpálním tunelu.
Jak na bolest šíje nebo tuhnutí šíje? Ztuhlá šíje a ramena se navzájem ovlivňují. Proto je nejlepší procvičovat obojí a pak dojde k odstranění problémů.