VIDEA
Proč nošení brýlí způsobuje zhoršování zraku a oslabuje oči
Proč časté nošení brýlí způsobuje zhoršování zraku a oslabuje oči? Jak si zlepšit zrak a zbavit se brýlí?
Cvik na uvolnění páteře vsedě
Výborné cvičení na páteř jsou cviky na uvolnění (protažení) páteře. Tyto cviky na bolavá záda se vyznačují jednoduchostí, bezpečností a vysokou účinností.Varianta cviku v tomto videu se provádí vsedě.
Úžasný cvik na protažení a uvolnění páteře
Výborné cvičení na páteř jsou cviky na uvolnění (protažení) páteře . Tyto cviky na bolavá záda se vyznačují jednoduchostí, bezpečností a vysokou účinností.
Jak na bolest beder a zad
Jak na bolest v bedrech? Osvědčené cvičení na bederní páteř a cviky na bolavá záda vám pomohou. Proč bolest břicha a zad spolu souvisí?
Cviky na kolena
Rehabilitační cviky na koleno pozitivně působí na bolavé koleno. Cviky na kolena mají regenerační a posilovací část.
