Záda jsou silně spojená s naším psychickým stavem. Stabilnější emoce zpevňují páteř a záda.
Ve videu se naučíme jednoduchý cvik, který stabilizuje psychiku a posiluje záda.
Čínská cvičení pro zdraví s Václavem
Kurz s Věrkou v Litoměřicích
Jarní kurzy pro játra, krční páteř a vitalitu s Martinem
Zdravá záda v Liberci s Václavem.
Václav Vocásek - jak zlepšit zdraví