Videa

Články kategorie Videa

Cvičení na slezinu

Čínské cvičení čchi-kung na slezinu.

Jak podpořit krevní oběh

Jak podpořit krevní oběh pomocí čínského cvičení čchi kung.

Jak zlepšit trávení

Čchi kung (qi gong) na zlepšení trávení.

Jak vyvážit tělo a mysl

Čínské cvičení čchi kung (qi gong) na vyvážení těla a mysli.

Jak posílit srdce a odvahu.

Čínské cvičení čchi kung na srdce a odvahu.

Cvičení na klouby

Čínské cvičení qi gong na regeneraci kloubů.

Játra ovlivňují nervy, oči, vazy, šlachy a pružnost.

Oči, zrak, vazy, šlachy a nervová soustava jsou spojené s funkcí jater.

Cvik na oči a zrak.

Čínské cvičení čchi kung pro oči a zrak.

Cvik na bolest hlavy, žlučník a kyčle.

Cvičení na žlučník ovlivňuje bolesti hlavy, migrény, kyčle, krční páteř.

Cvik na záda, kolena, paměť a dlouhý život.

Cvičení na ledviny ovlivňuje délku života, kolena, záda a paměť. Komplexní sestavu cvičení na ledviny najdete v „Klubu čínského cvičení“.