Články autora
Výkonnost vnitřních orgánů má velký vliv na trávení a vstřebávání živin. Tenké střevo má na využití živin velký vliv. Ve videu se naučíte cvičení na zlepšení funkce tenkého střeva. Kompletní cvičení na doma naleznete v Klubu čínského cvičení.
Cvičení uvolňuje oblast krční páteře. Na krční páteř mají veliký vliv naše oči. Procvičením očí umožňujeme krční páteři se ještě více uvolnit.
Jemné cvičení na regeneraci páteře. Jemné cviky působí na hluboké úrovni a velice silně posilují organismus.
Cvičení působí na posílení imunitního systému, který je spojen s elementem kov – plíce, tlusté střevo. Pro zájemce o komplexní cvičení na dýchání doporučuji: Cvičení doma
Cvičení podle čínské medicíny je zaměřené na žaludek a lepší trávení. Komplexnímu cvičení se věnuji v Klubu čínského cvičení.
Cvičení podle čínské medicíny zaměřené na lepší trávení a zlepšení funkce sleziny.
Cvičení na játra posiluje nervy a nervovou soustavu.
Cvičení regeneruje žlučník a krční páteř což má velký vliv na uvolnění těla i psychiky. Zároveň cvičení pomáhá při bolestech hlavy a migrénách.
Začátkem ledna 2022 jsem měl úraz nohy. Myslel jsem si, že regenerace bude trvat několik týdnů. Stalo se něco neuvěřitelného, protože jsem za týden byl zdráv a 8 den jsem byl běhat v terénu. Tento zázrak se stal díky čínskému cvičení čchi-kung a čínské medicíně.
Cvikem se aktivují ramena, krční páteř a dochází k lepšímu prokrvení mozku.
