Cvičení na imunitu a listopad.
Čínská cvičení čchi kung na listopad a posílení imunity.
Jak na těžké a oteklé nohy.
Trápí vás těžké a oteklé nohy? Několik jednoduchých cviků vám pomůže od bolesti.
Jak na prokrvení prstů, karpální tunely a tenisový loket.
Procvičení prstů pomáhá při karpálních tunelech, tenisovém loktu, brnění a špatnému prokrvení prstů.
Cvičení na lymfatický systém
Cvičení na lymfu podle čínské medicíny posiluje imunitu a aktivuje detoxikaci.
Cvičení na žaludek a říjen.
Cvičení podle čínské medicíny a metody čchi kung na regulaci žaludku.
Cvičení na slezinu.
Čínské cvičení čchi kung na slezinu.
Jak na regeneraci pohybového aparátu.
Záda, klouby a celý pohybový aparát je závislý na funkci chodidel a prstů na nohou. Ve cviku se naučíte aktivovat chodidla.
Jak zlepšit krevní oběh.
Jak zlepšit krevní oběh pomocí čínského cvičení čchi-kung.
Cvik na uvolnění ramen a paží.
Cvik na uvolněni ramen a paží podle čínského cvičení cchi kung.
Cvičení pro zdraví v červnu.
Cvičení na červen je zaměřeno na tenké střevo, které vstřebává výživné látky.
