Články autora
Nemoci provázejí lidstvo odnepaměti, proto bude vždy důležité o svoji obranyschopnost pečovat. V dnešní době je snadné pod tíhou informací z médií podlehnout zdánlivé bezmoci. Opak je pravdou. Člověk dovede mít svoji kondici a imunitu ve své moci. Všimněte si, že slovo nemoc velmi věrohodně odráží to, že člověk trpící chorobou nemá moc (ne-moc, nemůže). A tato „bezmoc“ obvykle přichází, když...
Cvičení regeneruje záda a funkci močového měchýře. Komplexní pravidelné cvičení na močový měchýř a záda se nachází v Klubu.
Dobrý den, připravil jsem pro vás čínské cvičení čchi-kung na tlusté střevo. Tlusté střevo je důležité podporovat zejména v prosinci. Cvičení na doma.
Prohlédněte si sestavu Osm kusů brokátu, kterou jsem cvičil v klášteře Shaolin.
Čínské cvičení čchi-kung na karpální tunel. Komplexní kurz na karpální tunel najdete v Klubu čínského cvičení.
Čínské cvičení čchi-kung na žaludek. Podle čínské medicíny žaludek společně se slezinou vytváří postnatální životní esenci, bez které se náš organismus neobejde. Na životní esenci tedy závisí celý náš život. Proto je nezbytné funkci žaludku podporovat.
